Entraînements
Le « MHN » offre aux différentes sections des possibilités maximales d’entraînements propices à l’épanouissement des nageurs et la possibilité de s’épanouir au sein d’un sport qu’ils se sont librement choisis.
Les entraînements sont quotidiens, parfois biquotidiens. Les nageurs doivent se soumettre à un entraînement sérieux et intensif, à une hygiène vie exemplaire et des règles alimentaires strictes.
Là sont les clés de la réussite.
Horaires MHN
Heure | Heure | Lieu | Groupe | Entraineur |
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Lundi | 6h45 - 8h15 | M | Grands | Loïc |
17h40 - 19h40 | M | Grands Jeunes CB | Loïc | |
Mardi | 18h40 - 21h10 | M | Grands Jeunes CB | Loïc |
17h15-18h15 | La Sapinette - PPG | Jeunes CB Jeunes | Entraineur externe | |
20h30 - 22h00 | M | Groupe Loisirs | Lola | |
Mercredi | 17h40 - 19h40 | M | Grands Jeunes CB Jeunes Pré-compétition | Justine Véronique Julie |
Jeudi | 6h45 - 8h15 | M | Grands | Loïc |
17h40 - 19h40 | M | Grands Jeunes CB Jeunes Pré-compétition | Loïc Justine Julie |
|
Vendredi | 17h40 - 20h10 | M | Grands Jeunes CB Jeunes Pré-compétition | Loïc Justine |
Samedi | 13h00 - 14h30 | M | Groupe Loisirs | Lola |
13h30-14h30 | Ghlin - PPG | Jeunes CB Jeunes | entraineur externe | |
15h00 - 17h00 | LL | Grands Jeunes CB | 1/4 Loïc 1/4 Justine 1/4 Julie 1/4 Véronique |
Légende
Lieu
M: Mons – bassin 25m
B: Boussu – école salle de musculation
LL: La Louvière: bassin 50m
groupe
Groupe 1: pré-compétition
Groupe 2: Compétition
Groupe 3: Team National